Vom Glück der Faulheit - Langsame leben länger

Michaela Axt-Gadermann, Peter Axt: Vom Glück der Faulheit - Langsame leben länger
Produkttyp: Hörbuch-Download
Gelesen von: Inga Dietrich
Verlag: SAGA Egmont
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Spieldauer: 3 Std. 26 Min.
Format: MP3 128 kbit/s
Download: 203,9 MB (103 Tracks)
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Wie lebt man gesund und verringert den Stress? Die AutorInnen haben darauf die Antwort gefunden: Mehr Faulheit! Anhand von praxisnahen Ausführungen erfährt der Leser wie er Lebensenergie einsparen kann, indem er das Tempo aus seinem Alltag nimmt, länger schläft, nicht zu viel Sport treibt und im Winter Urlaub im Süden macht.