Spektrum Kompakt: Spektrum Kompakt: Atmen - Von Luft und Lebensenergie

Spektrum Kompakt: Spektrum Kompakt: Atmen - Von Luft und Lebensenergie
Produkttyp: Hörbuch-Download
Gelesen von: Maren Ulrich
Verlag: SAGA Egmont
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Spieldauer: 2 Std. 19 Min.
Format: MP3 128 kbit/s
Download: 135,1 MB (16 Tracks)
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Haben Sie heute schon bewusst und langsam tief ein- und ausgeatmet? Und dabei gespürt, wie Sie zur Ruhe kommen? Wie essenziell das Luftholen für die Gesundheit ist, merken wir spätestens dann, wenn es eingeschränkt ist – weil wir schlicht erkältet sind, uns bei Anstrengung die Luft ausgeht oder aber auch, weil uns auf Grund von psychischer Belastung etwas schwer auf der Brust zu liegen scheint. Was wir von Apnoetauchern lernen können, warum Schluckauf Babys hilft und ob Männer wirklich häufiger schnarchen als Frauen: All das und mehr sind Themen dieses Spektrum Kompakt-Hörbuchs-

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