Selbst-Training (ungekürzt)

Dr. Detlef Bartel: Selbst-Training (ungekürzt)
Produkttyp: Hörbuch-Download
Gelesen von: Dr. Detlef Bartel
Verlag: work:chance
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Spieldauer: 44 Min.
Format: MP3 128 kbit/s
Download: 44,2 MB (17 Tracks)
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Was ist Selbst-Training?

Selbst-Training ist eine leicht zu erlernende Meditationsübung.

Das Selbst ist das seelische Zentrum des Menschen. Es ist auch unsere geistige Kraftquelle. Stress und Ärger verringern die Lebenskraft.

Selbst-Training ist Fitnesstraining für die Seele. Es stärkt die geistige Kraft und vertreibt Sorgen und Ängste.