Johannes Lauterbach: Entspannt und glücklich

Meditationen für Kinder

Johannes Lauterbach: Entspannt und glücklich
Produkttyp: Hörbuch-Download
Gelesen von: Johannes Lauterbach
Verlag: Argon Verlag
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Spieldauer: 1 Std. 5 Min.
Format: MP3 128 kbit/s
Download: 64,1 MB (15 Tracks)
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Reizüberflutung, Leistungsdruck, genervte Eltern und ein volles Freizeitprogramm - auch schon für Grundschulkinder kann das Leben ganz schön stressig sein. Ständig unter Strom, merken sie kaum noch, wann sie Pausen brauchen. Viele der 6- bis 10-Jährigen leiden heute unter ähnlichen Stresssymptomen wie Erwachsene. Sie klagen über Kopf- und Bauchschmerzen, sind gereizt oder müde, haben Angst und das Einschlafen fällt schwer.

In unserer heutigen turbulenten Zeit brauchen Kinder mehr denn je regelmäßige Ruhepausen. Die Meditationen und Entspannungsübungen auf diesem Hörbuch helfen ihnen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

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