Die Strategie der Stehauf-Menschen

Krisen meistern mit Resilienz

Monika Gruhl: Die Strategie der Stehauf-Menschen
Produkttyp: Hörbuch-Download
Gelesen von: Monika Gruhl
Verlag: Verlag Herder
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Spieldauer: 1 Std. 28 Min.
Format: MP3 128 kbit/s
Download: 84,8 MB (10 Tracks)

Dieses Produkt ist in Ihrem Land leider nicht zum Download verfügbar.

Laut Ihrer IP-Adresse sind Sie von Vereinigte Staaten aus online, wo uns lizenz­rechtliche Gründe den Verkauf dieses Produkts leider nicht erlauben.

Hörprobe 1
Hörprobe 2
Hörprobe 3

Was ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es manche, den alltäglichen Stress so gelassen zu bewältigen? Sie verfügen über eine zentrale Kraft: Resilienz - innere emotionale Stärke, die durch Krisen trägt. Eine konkrete Einführung mit Beispielen und vielen Anregungen, wie diese innere Kraft sofort umsetzbar ist. Resilienz als zentrale Kraft im Leben 1. Was Resilienz bedeutet 2. Wofür Sie Resilienz brauchen 3. Wie Resilienz funktioniert 4. Was Resilienz für Sie und Ihr Leben bedeutet 5. Resilienz als Prozess 6. Das Zusammenspiel der Merkmale Das Leben meistern - Übungsfelder im Alltag 7. Wege zu mehr Optimismus 8. Wege zu mehr Akzeptanz 9. Wie Sie mehr Einfluss auf Ihre Zukunft nehmen können Gesamtspielzeit: ca. 78 Minuten

Diese Produkte könnten Ihnen auch gefallen: