David Perlmutter: Blöd im Kopf?

Neustart fürs Gehirn - damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputtmachen -

David Perlmutter: Blöd im Kopf?
Produkttyp: Hörbuch-Download
Fassung: Ungekürzte Lesung
Gelesen von: Matthias Lühn
Verlag: Random House Audio
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Spieldauer: 6 Std. 21 Min.
Format: MP3 128 kbit/s
Download: 384,7 MB (189 Tracks)
MP3 Hörbuch-Download
17,95 €
inkl. MwSt
Hörbuch in den Warenkorb
Hörprobe 1
Hörprobe 2
Hörprobe 3

Das neue Buch von Bestseller-Autor David Permlutter – Für einen gesunden Umgang mit Reizüberflutung und Dauerstress

"Wann haben Sie sich das letzte Mal wirklich glücklich, ausgeruht und tief in sich verwurzelt gefühlt?" Viele Menschen müssen lang über die Antwort nachdenken. Die Erfordernisse der digitalen Welt, manipulatives Marketing, ungesunde Ernährung und ein Mangel an Bewegung überfordern nicht nur unsere Körper, sondern auch unser Gehirn. Die Dauerstimultaion der Belohnungszentren zwingt uns dazu, ständig belanglose Entscheidungen zu treffen. Chronischer Stress überfordert unser Gehirn, wir ernähren uns ungesund, bewegen uns zu wenig und vereinsamen trotz vermeintlich sozialer Medien. Das Ergebnis ist die Entfremdung von uns selbst. Damit muss endlich Schluss sein!

Ungekürzte Lesung mit Matthias Lühn

ca. 6h 20min

Diese Produkte könnten Ihnen auch gefallen:

David Perlmutter: Blöd im Kopf?
eBook-Download EPUB
15,99 €
David Perlmutter: Scheißschlau
eBook-Download EPUB
8,99 €
Christina Berndt: Resilienz
eBook-Download EPUB
7,99 €
Boris Nikolai Konrad: Mehr Platz im Gehirn
Hörbuch-Download MP3, gelesen von Charles Rettinghaus
17,95 €