Jutta Mattausch: Ayurveda - Handbuch der Energietypen

Die Grundlagen des Ayurveda

Jutta Mattausch: Ayurveda - Handbuch der Energietypen
Produkttyp: eBook-Download
Verlag: Windpferd
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Seiten: 256 (Druckfassung)
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Kompaktes Basiswissen zum Ayurveda

Vata, Pitta und Kapha sind uns vertraut. Aber wie sieht es mit Vata-Pitta, Pitta-Kapha, Kapha-Vata und dem Tridosha-Typ aus? Die meisten Menschen sind diesen "Mischtypen" zuzuordnen und bislang suchte man vergeblich in der Ayurveda-Literatur nach umfangreichen Darstellungen.

In diesem Praxisbuch stellt die Ayurveda-Beraterin Jutta Mattausch alle sieben Energietypen mit ihren alltäglichen Besonderheiten und Bedürfnissen vor: Ernährung, Körperpflege, Beruf, Partnerschaft, Familie, Meditation, Wellness, Freizeit und Fitness.

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