Autogenes Training (Hörbuch 1 aus der Anti-Stress-Box)

Doris Kirch: Autogenes Training (Hörbuch 1 aus der Anti-Stress-Box)
Produkttyp: Hörbuch-Download
Gelesen von: Doris Kirch
Verlag: Mankau Verlag
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Spieldauer: 51 Min.
Format: MP3 128 kbit/s
Download: 49,6 MB (3 Tracks)
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Ein praxisnaher Mix aus bewährten Entspannungsmethoden und sinnlichen Wohlfühlelementen, entwickelt und angeleitet von der Stress-Spezialistin Doris Kirch ("Handbuch Stressbewältigung").

Autogenes Training: Eine sanfte, aber sehr effektive Methode für Menschen, die Ruhe und Stille bevorzugen…

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