Frank H. Berndt: 30 Minuten Burn-out

Frank H. Berndt: 30 Minuten Burn-out
Produkttyp: Hörbuch-Download
Gelesen von: Gabi Franke, Heiko Grauel, Michael Deckner
Verlag: GABAL Verlag
Erschienen:
Sprache: Deutsch
Spieldauer: 1 Std. 3 Min.
Format: MP3 128 kbit/s
Download: 60,9 MB (8 Tracks)
MP3 Hörbuch-Download
16,90 €
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Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig etwas gegen einen Burn-out zu unternehmen. Dieses Hörbuch zeigt Ihnen Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellung durch Tests zu Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.

Hören Sie,

• an welchen Symptomen man Burn-out erkennt,

• wie Burn-out entsteht,

• warum Stress nicht die Hauptursache ist,

• welche Gegenmaßnamhen es gibt.

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