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Heilende Klänge des Ayurveda
Vedische Musik zum Entspannen und Harmonisieren
In der ayurvedischen Tradition war Musik als Bestandteil der Therapie integriert. Die sogenannten Ragas stimmen perfekt überein mit den Rhythmen der Natur. Das Tonsystem besteht aus 7 Tönen einer Tonleiter, die den sieben sympathischen Ganglien des Grenzstrangs beidseitig des Rückenmarks zugeordnet werden können. Die klassischen Texte listen genau auf, zu welchen Tageszeiten bestimmte Ragas (Tonfolgen oder Melodien der M.-G. Veda) gespielt werden müssen, um auf die Gesundheit des Menschen zu wirken und neues Gleichgewicht herzustellen.
01 Einführung in die CD
02 Einstieg in die ayurvedische Musik mit Dr. Schrott. Die Ragas und ihre Bedeutung
03 Einführung in den Raga Megha
04 Raga Megha; Künstler: Amar Nath. Zeit: Jede Tageszeit. Instrument: Bansuri. Befeuchtet Haut und Schleimhäute. Beruhigt am Abend, erfrischt am Tage, setzt Energie frei.
05 Einführung in den Raga Bhairavi
06 Raga Bhairavi; Künstler: Debu Chaudhuri. Zeit: 4–7 Uhr und jede andere Tageszeit. Instrument: Sitar. Hilft dem Organismus, auszuscheiden. Schenkt inneren Frieden, hilft loszulassen.
07 Einführung in den Raga Jaita
08 Raga Jaita; Künstler: Hari Prasad Chaurasia. Zeit: 7–10 Uhr. Instrument: Bansuri. Bringt Energie, stärkt allgemein die Gesundheit. Erweckt innere Kräfte und Mut.
09 Einführung in den Raga Shudda Saranga
10 Raga Shudda Saranga; Künstler: Shiv Kumar Sharma. Zeit: 10–13 Uhr. Instrument: Santur. Stärkt die Verdauungskraft, gegen Hitzestörungen und Gallenleiden. Wirkt beruhigend bei Ängsten.
11 Einführung in den Raga Multani
12 Raga Multani; Künstler: Debu Chaudhuri. Zeit: 13–16 Uhr. Instrument: Sitar. Harmonisiert Nerven- und Hitzestörungen. Erweckt Glücksgefühle, fördert effektives Handeln und erfolgreiches Gelingen.
13 Einführung in den Raga Dhani
14 Raga Dhani; Künstler: Tanimar Thakur. Zeit: 13–16 Uhr und jede andere Tageszeit. Instrument: Stimme. Wirkt ausgleichend auf das vegetative Nervensystem. Fördert emotionale Stärke.
15 Einführung in den Raga Mishra Pilu
16 Raga Mishra Pilu; Künstler: Shiv Kumar Sharma. Zeit: 16–19 Uhr und jede andere Tageszeit. Instrument: Santur. Bei Erkältung, Stress und körperlicher Erschöpfung. Bringt Freude, Energie und Sanftmut.
17 Einführung in den Raga Maru Bihaga
18 Raga Maru Bihaga; Künstler: Anant Lal/Daya Shankar. Zeit: 19–21 Uhr. Instrument: Shehnai. Heilend bei Unterleibsbeschwerden. Wirkt entspannend und regenerierend. Fördert Mitgefühl und geistige Gesundheit.
19 Zum Schluss
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